Obozy ferie

newsy 03.01.2019

OBÓZ FERYJNY – FORNI DI SOPRA 2 (młodsi) turnus

WYJAZD: 19.01.2019r. (sobota) godz. 06:00/godz. 8:00 parking pod stadionem Wisły od strony ul. 3 maja

POWRÓT: 26.01.2019r. (sobota) godz. 06:00 parking pod stadionem Wisły od strony ul. 3 maja

PLAN DNIA:

  • POBUDKA
  • ROZRUCH
  • ŚNIADANIE
  • TRENING NA STOKU
  • ROZBIEGANIE/ROZCIĄGANIE/GRY ZESPOŁOWE/ZABAWY
  • KOLACJA
  • WYKŁADY/WIDEOANALIZY w grupach

Narty spięte rzepami w pokrowcach.

Mieszkamy w hotelu blisko stoku. Dojście na narty pieszo w butach zwykłych.

Obowiązkowe plecaki na buty narciarskie dodatkowo.

Na wyjeździe obowiązuje zakaz używania telefonów komórkowych i innych sprzętów elektronicznych.

Obóz z nastawieniem na trening sportowy. Planowane codziennie treningi na tyczkach.

Dla osób chcących trenować slalom – obowiązkowa druga para nart (slalomki) + ochraniacze.

Plan dnia może różnić się dla osób uczestniczących w kursie na pomocnika instruktora.